Miután egy fájdalmas csípő és a nyaggató vállsérülés elhozta a gyógytornászhoz, zavart voltam, amikor elsöprő viszketést tapasztaltam a bőrömön, miközben masszázsfegyverrel lazította feszes izmaimat. Meg kellett szakítanom, hogy megálljon és vakarózzon! Rájöttem, hogy akkor is éreztem ezt a viszkető érzést, amikor a LifePro által küldött masszázspisztollyal végeztem magamban, akár csupasz bőrt, akár a ruhák tetejét masszíroztam. Annyira zavarban voltam ettől, hogy szakértőkhöz fordultam, hogy megtudják, miért történik ez.
Mi okozza a bőr viszketését rezgő masszázsfegyver használatakor?
- Vibrációs csalánkiütés: A testület által igazolt dermatológus, Anne Allen, a First Derm orvos elmondta, hogy az egyik ok egy ritka és genetikai bőrreakció lehet, amelyet vibrációs csalánkiütésnek (vibrációs csalánkiütésnek) neveznek. Elmagyarázta, hogy ez egy vörös, viszkető kiütés, amely bármilyen rezgés helyén előfordulhat, beleértve a masszázst is, de előfordulhat kocogás, fűnyíró vezetés, hegyi kerékpározás vagy elektromos szerszámok működtetése során is. „A hisztamin sejtekből történő felszabadulása miatt fordul elő, és átmeneti, de gyakran későbbi rezgésekkel tér vissza” – magyarázta.
Gyakran a bekövetkező reakció csak a kitett területekre korlátozódik – magyarázta a testület által tanúsított dermatológus Janiene Luke, MD. De erősebb vagy általánosabb reakciót kaphat, amikor a viszketés és a csalánkiütés átterjed a test más részeire.
Dr. Allen megnyugtatta, hogy a legtöbb esetben nem veszélyes, és orvosának utasítása szerint megelőzhető antihisztaminokkal. Megemlítette azt is, hogy a vibrációs csalánkiütést kiütés vagy csalánkiütés nélkül is tapasztalhatjuk.
- Nyomásos csalánkiütés: A vibrációs uticaria kategóriájába tartozik a nyomásos urticaria. Amikor viszketõ csalánkiütés következik be, ha járás, ülés, szoros ruházat (például sportmelltartó) vagy edzésfelszerelés (például pulzusmérõ) vagy bármi más tartós nyomást eredményez, nyomást gyakorol a bőrre, magyarázta Dr. Luke, beleértve a vibrációs masszázst is. Hozzátette, hogy az általános testmozgás vagy a túlmelegedés szintén hasonló reakciót válthat ki.
- Allergiás reakció: Ha a masszírozót közvetlenül a bőrön, és nem ruhán keresztül használják, Dr. Allen szerint lehetséges, hogy a masszírozó egyik alkotóeleme vagy valami, amivel tisztítják, allergiás reakciót vagy irritáló kontakt dermatitist okozhat. Általában ennek megismétlésére lenne szükség, mondta, és helyi szteroidokkal kezelik.
A bőrviszketés másik oka az a reakció lehet, hogy a masszázsolajat vagy testápolót bőrön használják – tette hozzá gyógytornász és sportmasszázs terapeuta, Azeezat Adetola Oluwole, PT. Azt mondta: „Lehet, hogy enyhén allergiás az alkalmazott masszázsolajra, és az irritáció a bőr viszketését okozhatja.”
- Lövő idegek: Ha egyáltalán nincs kiütés vagy bőrpír, Dr. Allen szerint egy másik magyarázat az lehet, hogy a véráramlás növekedése megnöveli a vért szállító erek méretét, ami ingerelni tudja az idegeket, viszkető érzést eredményezve. Oluwole egyetértett és hozzátette, hogy a rezgés emelheti a bőr hőmérsékletét is, és ez viszketést is okozhat. Amber D. (Hardin) Kivett, CSCS, aki sporttudományi és kineziológiai alapképzéssel rendelkezik, emlékeztetett minket arra, hogy a bőrünk a legnagyobb érzékszervünk, ezért van értelme, hogy néhány embernek ilyen intenzív reakciója lehet.
- Nitrogén-oxid a testben: A nitrogén-oxid természetes felszabadulása a testben testmozgással és mechanikai rezgéssel szintén okozhatja a viszketés hatását egyes személyekben – magyarázta Kivett.
- Görcs: Gyakran izomgörcsök alakulhatnak ki a magas rezgésszint okozta trauma miatt – magyarázta Oluwole. Ezek a spamek összenyomhatják és irritálhatják az idegeket, viszketésszerű érzést okozva.
Ha a viszketés az utolsó három ok valamelyikéből származik, Kivett azt mondta, hogy ezt rendszeresen látja ügyfeleiben, de a munkamenet végére a viszketés megszűnik. És bár a szenzáció idegesítőnek tűnhet, elmondta, hogy azok, akik a viszketést tapasztalják, gyakran érzik azonnali fájdalomcsillapítást vagy -csökkentést, könnyebbnek érzik magukat, vagy mintha „lebegnének”, kevesebb feszültséget éreznek, és összességében fokozott nyugalmat éreznek, mielőtt elhagyják időpont egyeztetés.
Hogyan lehet megelőzni vagy kezelni a bőrviszketést rezgő masszázsfegyver használatakor?
Ne diagnosztizálja önmaga, mondta Oluwole. Ha masszázsfegyvert szeretne használni, vegyen fel egy gyógytornászt, aki tanácsokkal látja el, hogyan kell használni a tünetek hatékony kezelésére. Azt javasolta, hogy kezdje a legalacsonyabb rezgési beállítással, és az idő múlásával lassan növelje a frekvenciát. Ez elegendő lehet a reakció elkerülésére.
Ha úgy gondolja, hogy a krém vagy az olaj lehet a kérdés, Oluwole azt mondta, hogy végezzen tapasz tesztet a bőr egy részén, mielőtt az egész testére felvenné. „Előnyt jelenthet, ha olyan professzionális masszázskrémeket szerez be, amelyek olajok helyett száraz és érzékeny bőrre alkalmasak” – tette hozzá.
Ha a viszkető reakció zavaró, Dr. Allen elmondta, hogy a betegeknek meg kell beszélniük az antihisztamin alkalmazását az elsődleges orvosukkal. Ha inget vagy ruhadarabot tesz a masszázspisztoly és a bőre közé, az is csökkentheti a reakciót.
Végül, ha a masszázs bőrirritációt okoz, vagy a mellékhatások meghaladják a rezgésterápia előnyét vagy célját, Oluwole azt mondta, hogy azonnal hagyja abba, és tanácsért forduljon az alapellátó orvoshoz.
Kép forrása: fafaq Photography / Jenny Sugar