Kiütésekkel küszködik? Lehet, hogy itt az ideje, hogy felfrissítse bőrápolási rutinját, különösen, ha zsíros vagy pattanásokra hajlamos a bőre. Van rá esély, hogy a jelenlegi kezelésedben lévő termékek közül néhány komedogén, így nagyobb valószínűséggel tömítik el a pórusokat és okoznak bosszantó pattanásokat. Ezek a rejtett bűnösök közé tartoznak bizonyos olajok, mint a kókusz, a szezám, az olíva, a sárgarépamag, a lenmag és a búzacsíra, valamint olyan összetevők, mint a szilikon és a lanolin.
A megoldás sokak számára a legjobb nem komedogén termékek felkutatása. Egyszerűen fogalmazva, a nem komedogén termék olyan termék, amelyet kifejezetten úgy alkottak meg, hogy ne tömítse el a pórusokat. Gyakran előfordul, hogy a nem komedogén smink és bőrápoló termékek címkéjén egyértelműen és büszkén fel van tüntetve, hogy nem komedogén.
Ennek ellenére a feladatban való eligazodás zavaros lehet, különösen, ha nem tudja pontosan, mi a legjobb a bőrének. Szerencsére konzultáltunk két bőrgyógyásszal, hogy tisztázzuk, mit jelent a nem komedogén, kinek érdemes nem komedogén termékeket használnia, és milyen összetevőket kell keresnie. Emellett kitérünk a nem komedogén, olajmentes és nem zsíros termékek közötti különbségre is. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg.
Mit jelent a nem komedogén?
Ha egy termék „nem komedogén”, az azt jelzi, hogy kifejezetten pattanásos bőrre lett kifejlesztve, így nem tömíti el a pórusokat, csökkentve az esélyét annak, hogy pattanások alakuljanak ki tőle. „Ez azt is jelenti, hogy az összetevőket kifejezetten a kis molekulaméretük és összetételük miatt választották ki” – mondja Dr. Ava Shamban, szakvizsgázott bőrgyógyász a fafaq-nak.
A pórusok eltömődésének valószínűségével kapcsolatos tisztánlátás érdekében Dr. Shamban azt javasolja, hogy használja ezt a skálát, amelyet számos márka weboldalán széles körben alkalmaznak:
- 0: Nem komedogén
- 1: Enyhén komedogén
- 2-3: mérsékelten komedogén
- 4-5: Erősen komedogén
Kinek érdemes nem komedogén termékeket használni?
Minden bőrtípus számára előnyös lehet a nem komedogén termékek használata. Azonban a zsíros, kombinált és pattanásokra hajlamos bőrűek profitálnak leginkább a nem komedogén termékek használatából – magyarázza Dr. Shamban. Ez teszi a termékeket sok tinédzser számára is nagyszerűvé.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy „az eltömődött pórusok nem feltétlenül vezetnek nagyobb pattanásokhoz” – mondja Dr. Shamban. Ehelyett más hátrányaik lehetnek, például csökkenthetik a szérumok és hatóanyagok hatékonyságát, mivel nehezen tudnak behatolni, ha a pórusok nem tiszták.
Kerülendő komedogén összetevők
Van egy maroknyi komedogén összetevő, amelyekre érdemes odafigyelni, amikor szépségápolási termékeket vásárolunk. Bizonyos olajok (de nem mindegyik) kiütések kockázatának tehetik ki Önt. Ide tartoznak a kókusz-, szezám-, olíva-, sárgarépamag-, lenmag- és búzacsíraolajok. Fontos, hogy kerüljük a szilikontartalmú termékeket, amely gyakran megtalálható az alapozókban (és bizonyos mértékig az alapozókban), hogy simító, vízálló felületet biztosítson, és a komedogén reakciók gyakori okozója. Ehelyett Rachel Westbay, MD, FAAD, a Marmur Medical igazgatósági minősítéssel rendelkező bőrgyógyásza azt javasolja, hogy keressünk olyan feltöltő és hidratáló összetevőket, mint a hialuronsav.
Ha lehetséges, a mesterséges illatanyagokat tartalmazó termékek használatától is tanácsos tartózkodni, mivel ezek mind eltömíthetik a pórusokat. A benzaldehid a leghírhedtebb bűnös ebben az esetben. „Egy másik kerülendő összetevő a lanolin, amely magas komedogenitásáról ismert” – mondja Dr. Westbay. „A lanolin olyan alternatív nevek alatt jelenhet meg, mint az acetilált lanolinalkohol, etoxilált lanolin, szolulán 16 és PEG 16 lanolin.”
Végül Dr. Westbay azt tanácsolja, hogy legyünk óvatosak a nátrium-kloriddal, amelyet néha sűrítőanyagként tartalmaznak az alapozók és bőrápolási termékek, és ronthatja vagy kiválthatja a bőrkiütéseket. További komedogén összetevők, amelyekre érdemes odafigyelni: szkvalén, izocetil-sztearát, izopropil-izosztearát, izopropil- mirisztát, izopropil-palmitát, oktil-sztearát és oktil-palmitát.
Jó, nem komedogén összetevők, amelyeket keresni kell
Dr. Westbay szerint a pattanásos bőrűek számára előnyös összetevők közé tartozik a benzoil-peroxid, a rezorcin, a szalicilsav, a kén és a niacinamid. Ezeket az összetevőket gyakran adják a bőrápoláshoz, sőt még egyes sminkekhez is, hogy segítsenek a pattanások elleni küzdelemben. Ha hidratálásra törekszik, bizonyos olajok, mint a szőlőmag, napraforgó, csipkebogyó, argán, jojoba és kendermag, nem komedogének.
Elmagyarázza, hogy a hialuronsav is remekül hidratálja a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, így minden bőrtípus számára előnyös, beleértve a kombinált és zsíros bőrűeket is. A niacinamid gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a pattanások okozta bőrpírt és gyulladást, és közvetlenül szabályozza a faggyútermelést is, így segít megelőzni a pattanásokat. A ceramidok egy másik gyakori összetevője a hidratáló krémeknek, amely nem komedogén, mivel természetes lipidekből áll, amelyek erősítik a bőr védőgátját. Ha óvakodsz a szilikontól, de tetszik a sminkednek az általa nyújtott megjelenés, a dimetikon kisimíthatja a bőrfelszínt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, mint a tiszta szilikon.
A fényvédő kiválasztásakor Dr. Westbay azt javasolja, hogy olyan fizikai fényvédőket válasszon, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a titán-dioxid vagy a cink-oxid. „Ezek a fényvédők a bőr tetején ülnek, és visszaverik az UV-sugarakat, csökkentve a pórusok eltömődésének és a pattanások kialakulásának valószínűségét a kémiai fényvédőkhöz képest.”
A különbség az olajmentes, a nem zsíros és a nem komedogén krémek között
A nem komedogén termék olyan termék, amelyet szándékosan úgy alkottak meg, hogy megakadályozza a pórusok eltömődését. „Ha nincs ráírva, hogy nem komedogén, akkor nem az, és nagy a valószínűsége, hogy a termék és összetevői gyakori vagy rendszeres használat után eltömődött pórusokat okozhatnak” – mondja Dr. Shamban. Vásárláskor hasznos, ha tudjuk, mit keressünk a címkén, és tisztában vagyunk a legfontosabb összetevőkkel, amelyeket érdemes elkerülni.
„Az olajmentes termék azt jelenti, hogy maga a termék nem tartalmaz olajokat vagy ásványi olajokat” – mondja Dr. Wesbay. „Fontos megjegyezni, hogy nem minden nem komedogén termék olajmentes, és fordítva, nem minden olajmentes termék nem komedogén.” Egy másik gyakran használt szó a nem zsíros, de ez csupán azt jelenti, hogy a készítmény nem hagy zsíros érzetet maga után a bőrön. Nem ad információt a termék komedogenitásáról vagy arról, hogy tartalmaz-e olajokat – magyarázza Dr. Westbay.
Sajnos nem bízhatunk meg teljesen minden olyan termékben, amely azt állítja, hogy nem komedogén. A hipoallergénhez hasonlóan az USA-ban és az EU-ban sincsenek szabályozási előírások ezekre az állításokra. Ezért mindig jó, ha ismered a dolgaidat.
Kép forrása: Getty / PeopleImages