Manapság látszólag mindenre és bármire létezik otthoni teszt, amit csak el tudsz képzelni. Genetika, ételérzékenységek és allergiák, nemi betegségek, glükózszintek… a lista csak folytatódik. És persze ott van az OG: a terhességi teszt. Vannak otthoni termékenységi tesztek is, amelyek az utóbbi években váltak népszerűvé, és amelyeket elsősorban olyan nőknek (és a születéskor nőnek rendelt személyeknek) ajánlanak, akik megpróbálnak teherbe esni.
Az otthoni termékenységi tesztek „hogyanja” azonban egyesek számára továbbra is zavaros – és még zavaróbb, hogy mit kezdjenek az eredményekkel. Az alábbiakban két vezető orvos nyilatkozik az otthoni termékenységi tesztekről, azok működéséről, valamint arról, hogy mit lehet és mit nem lehet velük tenni.
Az otthoni termékenységi tesztek magyarázata
„Az otthoni termékenységi tesztek olyan vizsgálatok, amelyek célja annak megállapítása, hogy vannak-e jelentős akadályai a fogantatásnak” – mondja Dr. Eric Flisser, az RMA of New York szülész-nőgyógyásza. Elmagyarázza, hogy a legtöbb otthoni teszt a nem invazív vizsgálatokra korlátozódik – vizelet, nyál vagy méhnyakváladék felhasználásával, de egyes teszteknél vért is használnak, akár egy szúrással, amit maga végez, és elküldik egy laboratóriumba, akár egy profi által egy adott helyen levett vérrel.
Az otthoni termékenységi tesztek ezekre a vér-, vizelet-, nyál- vagy akár méhnyakváladék-mintákra támaszkodnak, hogy segítsék a felhasználókat a következőkben. a) megértsék a termékenységi képüket (azaz, hogy vannak-e problémáik a teherbeeséssel) és/vagy b) megpróbálják kihasználni a ciklusuk legjobb időpontját a teherbeeséshez, egyes eredmények (elsősorban vizelet, nyál, nyálkatesztek) teljes egészében otthon értelmezhetők és kezelhetők, míg mások (elsősorban vér) bizonyos szintű laboratóriumi vagy vizsgálati létesítmény bevonását igénylik.
Hogyan működnek pontosan az otthoni termékenységi tesztek?
„A nőknek szánt otthoni termékenységi tesztek magukban foglalják a petesejtek számának értékelését és a nők ciklusát nyomon követő teszteket az ovuláció meghatározására és a közösülés időzítésére” – mondja Dr. Barry Witt, MD, a WIN orvosi igazgatója.
„A nők menstruációs ciklusát nyomon követő otthoni tesztek célja, hogy megbecsüljék a maximális termékenység időpontját a menstruációs ciklus alatt” – magyarázza Dr. Witt. Az ovulációérzékelő készülékek használhatnak vizeletet, nyálat vagy méhnyakváladékot. „Ezek közé tartoznak a vizelet luteinizáló hormonjának monitorozására szolgáló készletek, elektronikus monitorok, valamint a méhnyaknyálka vagy a bőr hőmérsékletének és pulzusának értékelésére szolgáló eszközök.”
Vért viszont gyakran használnak a petefészek tartalék vizsgálatára az anti-mullerian hormon (AMH) kimutatásán keresztül. (A vérrel más, a termékenységet befolyásoló hormonszintek, például a tüszőstimuláló hormon, az ösztrogén és a pajzsmirigy szintje is vizsgálható.) „[Az AMH egy olyan anyag, amely a petefészek tüszőiben termelődik, ahol a petesejtek vannak, és a vérbe kerül – így a magasabb AMH-szint több petesejtre utal” – magyarázza Dr. Witt.
Bár értékes információkat nyerhetünk ezekből a tesztekből, mind Dr. Witt, mind Dr. Flisser elmagyarázza, hogy az otthoni termékenységi teszteknek korlátozott a felhasználási területe – valójában talán pontosabb lenne meddőségi teszteknek nevezni őket, bár ez sokkal ijesztőbbnek hangzik a felhasználó számára (és valószínűleg nem lenne jó hatással a marketingcsapatokra).
„Valóban nincs olyan teszt, amely a pozitív terhességi teszten kívül megjósolná a termékenységet” – mondja Dr. Flisser. „Szó szerint nincsenek olyan tesztek, amelyek megmondanák, hogy teherbe eshet-e. Csak „meddőségi tesztek” vannak, amelyekkel felmérhető, hogy vannak-e szokatlan akadályai a sikeres terhesség elérésének”.”
Megérik tehát az otthoni termékenységi tesztek?
Mindkét szakértő hangsúlyozza, hogy ezek az otthoni termékenységi tesztek csak egy kis pillanatképet adhatnak a termékenységéről, és nem diagnosztikai eszköznek szánják őket, hanem inkább hasznos kiegészítésnek a termékenységi utazásához. A petesejtek alacsony száma például összefügghet a termékenységi problémákkal, de nem jelzi előre a jövőbeli terhességet, és nem foglalkozik a meddőség egyéb lehetséges okaival, beleértve a férfi tényezőket, a petevezetékekkel vagy a méhvel kapcsolatos problémákat, az ovulációs zavarokat vagy más hormonális problémákat – mondja Dr. Witt.
„Hasonlóképpen, nincs jelentős bizonyíték arra, hogy az ovuláció ellenőrzése – akár otthoni termékenységi teszttel vagy alkalmazással, akár anélkül – növelné a terhesség esélyét a ciklusban a gyakori közösüléshez képest” – mondja Dr. Witt. „Általános tévhit, hogy a közösülés időzítése döntő fontosságú, és hogy a közösülés időzítéséhez valamilyen technológiát kell alkalmazni”. Azon párok számára, akik ritkán (azaz havonta egyszer vagy kétszer) élnek nemi életet, Dr. Witt megjegyzi, hogy ezek az ovulációérzékelő eszközök és tesztek hasznosabbnak bizonyulhatnak. (Bár azt is megjegyzi, hogy a menstruációs ciklus nyomon követésének alacsony technikai színvonalú módszerei, például egy naptár vagy alkalmazás használata, vagy a méhnyaknyálka nyomon követése ugyanolyan jól működhetnek, mint az otthoni ovulációs tesztelés, és sokkal alacsonyabb költséggel járhatnak.)
Abban is egyetért mindkét orvos, hogy míg a tesztelés némi nyugalmat adhat a felhasználóknak, mások számára szorongást és stresszt okozhat – így bár nincs felső határ az otthoni tesztek használatára vonatkozóan, ajánlott ezt az orvossal való beszélgetés mellett tenni, aki a saját kórtörténet alapján több összefüggést és ajánlást tud adni. Ez különösen ajánlott 35 éves kor felett, valamint a rendszertelen menstruációval vagy hosszú menstruációs ciklusokkal rendelkezők számára, akiknél az ovuláció nagyon ritkán vagy egyáltalán nem történik meg, mivel az otthoni tesztek nem biztos, hogy egyértelmű képet adnak a hormonokról és a termékenységi ablakokról.
„Az otthoni tesztelés legnagyobb buktatója az, hogy nincs képzett orvos, aki segíthet a kontextus megteremtésében és az eredmények értelmezésében” – mondja Dr. Flisser. „Gyakran az olyan fogalmak, mint a „petefészek tartalék”, kevéssé ismertek, és téves feltételezésekhez vezethetnek egy személy egészségével vagy termékenységével (vagy annak hiányával) kapcsolatban.” Dr. Witt azt is hangsúlyozza, hogy bár a termékenységi tesztek hasznosak, valószínűleg azok számára a leghasznosabbak, akik most kezdenek el próbálkozni a fogantatással, hogy idejekorán felismerjék a lehetséges problémákat, de azok számára, akik már több mint egy éve próbálkoznak gyermekkel, vagy 35 évesnél idősebbek, érdemes orvoshoz fordulni. A TLDR: az otthoni termékenységi teszteket azzal a tudattal kell használni, hogy ezek egyszerűen hasznos kiegészítői annak, hogy megértsük, mennyire vagyunk képesek gyermeket vállalni, de nem adnak teljes képet. Az orvosával való konzultáció mindig a legjobb megoldás, amikor a fogamzóképesség vagy fogamzóképtelenség felméréséről van szó.
Kép forrása: Getty / Riska