Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram -on
Ashley Tisdale (@Ashleytisdale) által megosztott bejegyzés
A krónikus stressz erőteljes hatással lehet a bőrünk, a hajunk és a körmök egészségére. Január 11 -én Ashley Tisdale kijelentette, hogy a Disney Channel csillagként töltött kitörési napjaiban a túlnyomó nyomás alopecia diagnózist eredményezett a 20 -as évek elején. „Pár hónappal ezelőtt, miközben egyidejűleg költözött, otthoni felújítást indít, és elindított egy TV -projektet, észrevettem, hogy a hajam foltja elkezdi esni.” wellness márka. „Semmi jelentős – csak egy kis szakasz a fülem mögött -, de mégis történt, és nem először.”
Ashley Tisdale tapasztalata az Alopecia -val
Amikor Tisdale a 20 -as évek elején volt, észrevette a hajszálán egy kopasz helyet a hajszalapjával való kinevezés során – mondta egy Instagram -videóban, amelyet január 11 -én is közzétettek. Röviddel a kinevezés után dermatológusa diagnosztizálta őt Alopecia -val. Tisdale beszámolója szerint a diagnózis valószínűleg a „középiskolai zenei” napok csúcsán fordult elő.
„Bármely típusú hajhullás befolyásolhatja az önértékelését, különösen, ha úgy érzi, hogy te vagy az egyetlen, aki átmegy rajta.”
„Az alopecia és a hajhullás meglehetősen gyakori, de sok ember zavarban van, hogy beszéljen ezekről a kérdésekről” – írta a videó a Frenshe alapítója. „Bármely típusú hajhullás befolyásolhatja az önértékelését, különösen, ha úgy érzi, hogy te vagy az egyetlen, aki átmegy rajta. Ezért szeretnék nyíltan beszélni róla-mert ezt nem szégyellni.”
Néhány esetben az alopecia és a hajhullás csatlakoztatható a hormonokhoz – például néhány embernek hajhullását tapasztalhatjuk terhes közben – vagy az alapvető autoimmun betegségeket vagy genetikát. Más gyermekcsillagokhoz hasonlóan, Tisdale, aki 12 éves kora óta szakmai módon cselekszik, elmagyarázta, hogy személyes állapota a „stressz túlterhelés” eredménye. „Ez autoimmun, és sokan stressz váltják ki, és nagyon stresszes időn ment keresztül” – mondta. „Tehát a haj visszatükröződött, és szerencsére mindig ez történik, de az életemben néhányszor nagyon stresszes események voltak, és észrevettem, hogy az [alopecia] visszatér.”
Ashley Tisdale tippei az alopecia kezelésére
Remélve, hogy mások kevésbé érzik magukat egyedül, Tisdale megosztotta személyes betekintését és tippeit az autoimmun betegség kezelésére. „Stresszes lehet még az, ha [alopecia] és olyan, mint:” Ó, istenem, mi van, ha rosszabb lesz? ” – mondta a videóban. Tisdale hozzátette, hogy a meditáció és más stresszkezelési technikák hasznosak voltak számára. „Nagyon sok idő, a kortizolom fel van állítva, mert néha ok nélkül stresszelek magamra, tehát nagyon fontos tudni, hogy mi a nagy ügy, szemben a nem nagy ügyben” – magyarázta.
„Tudja meg, hogy ha küzdesz vele, akkor nem vagy egyedül.”
Tisdale esetében a leghatékonyabb kezelés a vérlemezkékben gazdag plazma (PRP) terápia volt, amely saját feldolgozott vérének injekcióinak sorozata volt, amelynek célja a hajhullás megakadályozása. Az injekciós terápiát általában a sérülések és a gyors gyógyulás kezelésére is használják. „Valójában néhány évvel ezelőtt kipróbáltam a PRP -t ezen a helyen” – mondta a Hairline kopasz foltjáról. „Szuper gyorsan növekedett, és soha többé nem befolyásolta ezt a területet.” Hozzátette, hogy a közelmúltban a kezelést a fül mögött álló helyszínre alkalmazta, és reméli, hogy hasonló eredményeket fog látni. „Ez inkább drága út, de úgy gondolom, hogy ez nagyon hasznos az alopecia számára” – tette hozzá.
Az egyik anyukája azt mondta, hogy egy 30 napos autoimmun paleo étrendet is javasol a fellendülés megelőzése érdekében. A szokásos paleo étrendtől eltérően ez a verzió kiküszöböli a gabonaféléket, a tojásokat és más ételeket is, amelyek gyulladást vagy hormonváltozást okozhatnak. Tisdale hozzátette, hogy az Alopecia -val való minden ember utazása egyedülálló, és azoknak, akik szeretnének kezelni egy orvosi szakembertől. A stresszkezelés mellett a WebMD hozzáteszi, hogy az alopecia általános kezelései közé tartozik a aktuális immunterápia, a kortikoszteroidok és a minoxidil vagy a rogaine használata.
A videót befejezve Tisdale azt mondta: „Ez minden, amit tettem, hogy segítsek magamnak azokban az időkben, amikor alopeciát tapasztalok, és remélhetőleg ez segít neked. Tudd meg, hogy ha küzdesz vele, akkor nem vagy egyedül.”
Az embereket még mindig megdöbbenti Kim Kardashian valódi hajhossza