Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram -on
Alison Brie (@alisonbrie) által megosztott bejegyzés
Alison Brie 2023 -ban kezdődik erősen – szó szerint. A „Roar” színésznő egy sor állát ütött az új év ünneplésére, és úgy tűnik, hogy híres barátai ugyanolyan lenyűgöztek, mint mi.
„Boldog új évet tőlem, @Risemovement és az én 11. … Err 10 Chin-Ups 🤪”-írta be Brie a videót, címkézve régóta edzőjét, Jason Walsh-t a Rise Mozgalomról (aki szintén képzett Brie Larson, Emma Stone, Miles, Miles Teller és egy csomó más híresség, az ő Instagram szerint). Brie ugrál fel, hogy elindítsa a szettet, és 10 állát kiüti a * checks stopper * jep, 28 másodperc alatt. Amikor eltalálja a 10. számot, Walsh kihívja, hogy csináljon még egy, csak szórakozásból „, amit senki sem akarja hallani az edzőjét. Brie hitelképességére egy lövést ad, és csak elmarad. „Túl lassú!” Kiabál, miközben megpróbál utoljára felemelni magát. Őszintén szólva, hitelt adunk neki az erőfeszítések megtételéért. Tíz álla-up kevesebb, mint 30 másodperc alatt van. – – 10 Több, mint most meg tudnánk tenni.
A megjegyzések részt megfelelően lenyűgözte Brie felsőtest ereje. „Mutasd meg nekem az utat, ó, bölcs (és erős) egy” volt Sarah Hyland válasza, míg Brie „Spin Me Round” Costar Debby Ryan az egyszerű, mégis hatékonyan ment: „Viccelsz 😍 harcolsz velem.” Joel McHale, aki a Brie -vel a „Közösség” című filmben szerepelt, inkább Walsh kommentárjára összpontosított. „Szeretem egy edzőt, aki azt mondja, hogy” minden rendben „, mint Matthew McConaughey” – írta.
Jojo az új évet a 75 Hard Challenge -vel kezdi
Brie erőteljes edzés kivonata visszavezet minket a „Glow” napjaihoz, amikor az 1980 -as években a népszerű Netflix show -n szerepelt a női birkózókról. Brie szuper erős lett a szerepért, és azt mondta, hogy az intenzív edzés segített neki kezelni a depresszióját és a test dysmorphia-ját, mert valódi, konkrét célt képzett (ami történt, tudod, a test-szellőztető emberek).
Ez messze nem az első alkalom, amikor Brie lenyűgözött minket a felsőtest erővel. A 40 éves színész meghódította a súlyozott állát, amelyben a derékától 25 fontot lógott-és súlyozott push-up-t, akár 40 fontot is a hátán. (A Brie glute edzései szintén komolyan intenzívek.) Bárki más hirtelen motiváltnak érzi magát, hogy készítsen néhány bicepsz göndör? Kiabálás Brie-nek és az újévi állának, hogy erőteljes edzési inspirációt kapjon. A 11. képviselő egyébként túlértékelt.
Képforrás: Getty / NBC