Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Stephanie (@ ketozenh11) által megosztott bejegyzés 2020. június 28-án, PDT 9: 44-kor
Aldi keto kenyere folyamatosan repül a polcokról. A tavalyi debütálás után visszatért a L’Oven Fresh Zero Net Carb kenyér az olyan élelmiszerboltba, amely annyi finom étel raktározásáról ismert – ha kézbe veheti a cipót, mielőtt eladná (valóban, ez olyan népszerű). Ezeknek a kenyereknek nulla nettó szénhidrátjuk van, és egy adagban öt gramm fehérje és kilenc gramm rost is van. Ez a kenyér mindenképpen egészséges ütést tartalmaz – ráadásul vegán is.
Foghat egy kenyeret búzát vagy többféle kenyeret a helyi Aldiban, hogy kipróbálhassa magának, de amikor azt mondjuk, hogy folyamatosan repülnek a polcokról, azt értjük. Egyes üzletekben a vásárlókat látogatásonként egy vagy két kenyérre korlátozzák. Meg is kapjuk – a kenyér olyan finom kényelmi étel, és amikor figyeled a szénhidrátfogyasztást, könnyen kiválasztható étel, hogy alacsony legyen a szénhidrát szám. Tehát, ha szénhidrátot vág egészséggel vagy fogyással kapcsolatos okokból, de mégis szeretne néha kenyeret fogyasztani, ez nagyszerű megoldás lehet az Ön számára. A L’Oven kenyerének értékeléséhez sem kell szigorúan keto étrendet követnie. Ez általában egészséges alternatíva, ha a fehér kenyér helyettesítőjét keresi.
Ennek a kenyérnek egy adagja – csak egy szelet – 45 kalóriát tartalmaz. A kilenc gramm szénhidrátot a kilenc gramm rost kiegyensúlyozza, így nulla nettó szénhidrátot kap, ami statisztikát látszólag mindenki tombol. Ha egészséges csereügyleteket végez és megpróbálja tartani a fehérjét, ez a kenyér nagyszerű kiegészítője lehet a napjának. Alapvetően ez a kenyér beilleszthető a legtöbb egészséges táplálkozási tervbe, vagy csak az ízletes ízért élvezhető, még akkor is, ha nem tartasz meghatározott étrendet!