- A „Caveman-kezelés” egy bőrápolási rutin, amely vírusos, a közösségi médiában.
- A rutin magában foglalja az összes bőrápolási termék teljes elhagyását.
- Előre egy bőrgyógyász válaszol az összes kérdésre a tendencia vonatkozásában.
Manapság inkább a Tiktok keresősávot használjuk, mint a Google -t. Az alkalmazás az információ kincslelete, különösen a szépségápolási tippekről és a trükkökről. Függetlenül attól, hogy az alkalmazás felhasználói arra ösztönzik az embereket, hogy hemorrhoid krémet alkalmazzanak az alsó táskákra, vagy használják a calamine krémet smink alapítóként, a hackek végtelenek, de nehéz lehet szitálni, ami valójában jó tanácsok, és azt, amit csak a kattintások közzétételére tesznek.
A közelmúltban egy bőrápolási rutin (vagy inkább egy bőrápolási rutin), az úgynevezett „Caveman kezelési rend” egyre népszerűbb, mivel az alkalmazásban rengeteg felhasználó azt állítja, hogy csodákat tett arcukra-de valójában működik-e. , vagy csak egy újabb tiktok divat? Karan Lal-t, MD-t, a kettős táblára tanúsított gyermek- és kozmetikai bőrgyógyászot csapottuk fel, hogy válaszoljunk a barlangos rendjével kapcsolatos összes égő kérdésünkre, például mi az, függetlenül attól, hogy biztonságos-e, és ha valóban működik.
Mi a barlangos rend?
Egyszerűen fogalmazva: a Caveman rend, más néven Caveman módszer, az a gyakorlat, hogy semmit sem tesz a bőrével. Időnként a bőrápolás paleo étrendjének nevezik, ez magában foglalja a mindent teljesen kivágást: nincs bőrápolási termék, nincs smink, az arcmosás stb.
„Ez a kezelés nélküli kezelés” – mondja Dr. Lal a Fafaq -nak. „Alapvetően megállítja mindazt, amit használ, abban a reményben, hogy visszaállítja a bőrt.”
A tendencia, amely évek óta működik, a közelmúltban egyre népszerűbb a közösségi médiában, sok ember hosszú ideig kipróbálta maguknak. Az eredmények azonban vegyesek. Az egyik Tiktok-felhasználó, Nikki Chan, részletezte tapasztalatait a Caveman-kezeléssel 30 napos időtartamon keresztül, és eredményei kevesebbek voltak, mint a csillagok, míg mások azt állították, hogy a Caveman kezelés az egyetlen bőrápolási rutin, amely valaha is működött nekik.
Milyen előnyei vannak a barlangom kezelésnek?
A Caveman rend végrehajtása nagyszerű módja lehet a bőr visszaállításához, ha az érzékenységgel foglalkozik. „Ez jó azoknak az embereknek, akiknek allergiás bőrbetegségük, kezelhetetlen arckiütés és ekcéma szenved” – tette hozzá Dr. Lal. Ráadásul azt mondja: „Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtudja, mi lehet az arckiütés ösztönzésére, és egyszerűsíti azokat az embereket, akik nem akarnak sokat tenni. Alapvetően a bőrének eliminációs étrendjeként szolgál.
Lehetnek olyan specifikus összetevők, amelyekben a bőrápolási termékek vagy a smink, amelyek káros hatással vannak a bőrére, és minden lemondásnak lehetőséget kell adnia a visszaállításra. Néhányuknak azonban nem mindig ez a helyzet, és ennek a kezelési rendszernek a kipróbálása ellentétes hatással lehet.
Hogyan csinálod a barlangos kezelést?
Ha úgy hangzik, mintha valami érdekelne, akkor a Caveman rend kipróbálása egyszerű – csak annyit kell tennie, hogy minden terméket az arcára tegye. (Ha ezt megteszi, Dr. Lal azt javasolja, hogy továbbra is használja az SPF használatát, bármi is legyen.)
Ami azt illeti, hogy mennyi ideig kell megtennie, a Caveman -kezelési rend testreszabható az Ön egyedi igényei alapján, de általában hét -30 napig megtörténik. Végül a tesztelés indoklásától függ. Például, ha arckiütést tapasztal, és nem biztos benne, hogy mi okozza, akkor dönthet úgy, hogy egy hétig kivágja a bőrápolási termékeket, mielőtt mindent lassan újból bevezetne. „Nincs határozott időkeret, azonban általában addig, amíg a bőr javul az előző állapotához képest” – mondja Dr. Lal.
Milyen kockázatokkal jár a barlangi rend?
Míg Dr. Lal szerint a barlangi kezelés technikailag biztonságos az összes bőrtípus számára, néhány kockázatot érint. A legnagyobb a napvédelem hiánya. „A fényvédő aktívan csökkenti a bőrrák kialakulásának kockázatát. Ha van valami, kérjük, használja az SPF -et” – mondja Dr. Lal. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a kezelést, de folytatja az SPF használatát, akkor nincs egy csomó hátrány, hogy fáradjon; Ugyanakkor meg kell jegyeznie, hogy az eredmények nem az, amire számítasz. Chan elmondta, hogy a kezelés 30 napos próbája során sötét köröket, fehérfejeket, zsúfolt pórusokat, durva textúrát és cisztikus pattanásokat tapasztalt.
Ha olyan érzékeny bőrű, aki olyan egyszerű bőrápolási rutinot keres, amely nem szakít meg vagy nem okoz reakciót, Dr. Lal javasolja egy szelíd tisztítószer használatát, mint például a PCA bőrkrémes tisztítószer (33 dollár), párosítva egy hidratálóval Mint a klinikai bőr, több lipid feltöltő hidratáló (94 USD), és mindig egy SPF-mel ér véget, mint például a Revision Skincare Intellishade Clear SPF 50 (68 USD).
Képforrás: Getty / Dora Lazarevic / Eyeem