36 éves koromban szterektómia történt a fájdalmas, nehéz időszakom megszüntetése érdekében, és ez megváltoztatta az életem

A menstruáció megszerzése senkinek nem kellemes, de a legtöbb ember számára ez legalább elviselhető. Periódusaim egész életem nagy részében is normális voltak. Rákok voltak és nagyon vérzett, de csak néhány hónap volt a hónapban, és megbirkóztam vele.

De ahogy öregszem, észrevettem, hogy a fájdalmaim jobban szenvednek, mint a barátaim. Bár a periódusuk alatt még működni tudtak, a görcsök annyira súlyosak voltak, hogy elkezdtem hiányozni az óráktól, mert nem tudtam mozgatni vagy az ételt lecsökkentni. Annyira véreztem, hogy még egy órát sem tudtam átélni anélkül, hogy cserélnem kellett volna a tampont vagy a padot. Kínos módon a legtöbb hónapban még a ruháimat is átvágtam, egynél több nadrágot és még egy barátom kanapját is tönkretette. Súlyos vérszegénység volt a vérzéstől is, amely kimerülten hagyott. Miközben a fizikai tünetek kihívást jelentettek, a hormonaim szintén kiegyensúlyozatlanok voltak. Súlyos hangulatváltozásokat és öngyilkossági gondolatokat tapasztaltam meg a PMS során. Antidepresszánsokon dolgoztam, gyógynövényeket, akupunktúrát és sok más módszert kipróbáltam a tünetek súlyosságának csökkentésére, de úgy tűnt, hogy semmi nem segít.

A nőgyógyászom együttérző volt és számos kezelési lehetőséget ajánlott fel nekem. Eleinte kipróbáltam a hormonális fogamzásgátlást, ami úgy tűnt, hogy ideiglenesen segít. Később beültettem az IUD-t, mert az orvosom azt gondolta, hogy ez segít kiküszöbölni a nehéz vérzést. Nem tette. Valójában úgy tűnt, hogy az időszakom csak rosszabbodik és gyakoribb. Mivel tanár vagyok, ez rendkívül nehéz volt: nem tudom használni a mellékhelyiséget, és még a legrosszabb napjaimban is képesnek kell lennem működni és tanítani. Mire 30 éves lettem, 18 naponként egyszer volt szünet, amely legalább 10 napig tartana. Folyamatosan aggódtam, hogy mikor kezdődik a következő periódusom, és hogy tudom ezt kezelni. Úgy tűnt, hogy nem tudok belemenni egy testgyakorlatba vagy a normál látszatba. Gyakran lemondtam a barátokkal folytatott terveimről, mert vagy túl fáradt vagy túl fájdalmas voltam ahhoz, hogy lehúzódjak a kanapéról és távol a fűtőpadiktól..

Olvassa el  Hogyan tanította meg a terhesség elvesztése, hogy megbocsátóbb legyen a testem számára

Szerencsére ugyanaz a nőgyógyász lenne egész felnőtt életemben. Tudta a történelemmet és beleegyezett a további tesztekbe, hogy megértse, mi folyik a testemben. Az ultrahangokból kiderült, hogy több méh fibrudám volt. A méhfibridek nem rákos daganatok, amelyek a méhön növekednek. Súlyos fájdalmat, súlyos vérzést, hosszabb ideig okozhatnak és még sok más. Megkönnyebbültem, hogy végre van néhány válaszom.

Ha úgy tűnik, hogy az időszakod rosszabbodik az életkorral, érdemes beszélni orvosával

Noha számos műtéti és nem műtéti eltávolítási lehetőség létezik, az orvosomat arra kértem, hogy engedje meg, hogy histerektómiája legyen. Míg csak 36 éves vagyok, tudtam, hogy nem akarok gyermeket, és az életminőséget mélyen befolyásolták a fibroidok. Miután megnézte, hogy hány fibrid van, és évek óta dokumentálja a tüneteket, orvosom beleegyezett abba, hogy számomra a histerektómia a legjobb.

Nem hiszem, hogy valóban rájöttem, hogy ezek az időszakok és küzdelmek mennyire érintettek engem, amíg eltűntek.

Laparoszkópos hiszterektómiát és bilaterális salpingectomiát végeztem: hosszú utat mondhattam arról, hogy eltávolítottam a méh, a méhnyak és a petevezetéket. Mivel fiatal vagyok, az orvosom úgy döntött, hogy elhagyja a petefészkeimet, hogy a testem hormonokat készítsen és szabályozza önmagát hormonterápia nélkül. Még mindig ovulálok minden hónapban, de mivel a tojáshoz sehova sem kötődik, a testem csak felszívja. Maga a műtét ideget pusztító (mint bármilyen műtét lenne), de minimálisan invazív, és a gyógyulásom gyors volt.

És mégis, ez a műtét megváltoztatta az egész életem. Több hónapot nem töltöttem azzal, hogy elveszítem az időt, amikor eljön az én időszakom, és megzavarhatom az életem. Ha nem vagyok fájdalmas fájdalom, az azt jelenti, hogy lépést tudok tartani egy rendszeres testmozgással, fel tudok lépni a terveimre, és nem kell aggódnom, hogy ruháim miatt tönkreteszem ruháimat. Már nem vagyok anémiás és kimerült, és még a szorongásom és a depresszióm is jobban kezelhető. Nem hiszem, hogy valóban rájöttem, hogy ezek az időszakok és küzdelmek mennyire érintettek engem, amíg eltűntek.

Olvassa el  5 dolog, amit megtanultam, miközben a Netflix-en néztem a Headspace Guide for Meditation alkalmazást

Sajnos úgy érzem, hogy a történetem egészen egyedi. Oly sok nő, akit ismerek, választ és megoldást keres, és újra és újra elmondják, hogy a fájdalom nem nagy ügy, vagy hogy „normális” fájdalmas, nehéz időszak. Annyira szerencsésnek érzem magam, hogy volt egy nőgyógyászom, aki hallgatott rám, hozzáférést kapott az egészségügyi ellátáshoz és egy olyan munkát, ahol időt vehetek. Ezt szeretném bárkinek a cipőmben, függetlenül attól, hogy a műtét a megfelelő megoldás, vagy sem.

Képforrás: Getty / Tetra Képek