Ha az egészségről és a wellnessről van szó, nem minden elbűvölő. Sőt, némelyik egyenesen bosszantó és kellemetlen lehet, különösen, ha a fenekedet és az alsó régióidat érinti. De legyünk őszinték, ha arra guglizol, hogy „miért viszket a fenekem?!”, akkor valószínűleg választ és megkönnyebbülést akarsz, amilyen gyorsan csak lehet.
„A viszkető fenék fájdalmas, érzékeny vagy fájdalmas lehet, és az érintett terület vörösnek, duzzadtnak és irritáltnak tűnhet” – mondja Dr. Jeffery Tun, a New York Medicine Doctors alapellátó orvosa. „A bőr száraznak vagy hámlónak is tűnhet, és súlyos esetekben repedezés vagy vérzés is jelentkezhet az érintett terület körül” – teszi hozzá.
És akár hiszi, akár nem, a pruritus ani, vagyis az anális viszketés a bőrgyógyász felkeresésének egyik fő oka, mondja Dr. Faranak Kamangar, bőrgyógyász, a Sutter Health Palo Alto Medical Foundation bőrgyógyászati osztályának vezetője és a PSO Telehealth alapítója. „Mint a bőr bármelyik részén, ha viszketés van, a vakarózás csak ront rajta” – magyarázza. „Kerülje a terület vakarását, mivel az baktériumokat juttathat be, és viszketés-kaparás ciklust okozhat, amelyet nehezebb lesz kezelni”.”
Egy másik profi tipp a viszkető fenék minimalizálására? Kerülje a törlőkendőket vagy az illatosított szappanokat és termékeket, mondja Dr. Kamangar. Az is a legjobb, ha jó higiéniát (friss alsóneműt és gyakori fürdést) gyakorolunk, kerüljük a szűk ruházatot, valamint egészséges étrendet és életmódot tartunk fenn, teszi hozzá Dr. Tun.
Mindezek alapján az irritált popsi vagy viszkető végbélnyílás előfordul, és a lehetséges kezelés a kiváltó októl függ. Az alábbiakban az orvosok mérlegelik a 13 leggyakoribb okot, ami miatt a feneked annyira viszket.
Miért viszket a fenekem?
A viszkető feneket számos dolog kiválthatja, az ekcémától kezdve az élelmiszer-irritáló anyagoktól a szexuális úton terjedő fertőzésekig. A kísérő tünetek azonban sokat elárulhatnak arról, hogy mi okozza a viszketést. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg arról, mi okozza a viszkető fenekedet, és mikor fordulj orvoshoz.
Ekcéma
Az ekcéma rendkívüli kellemetlenséget okozhat a fenék környékén, és száraz, vörös és viszkető bőrfoltok jellemzik – mondja Dr. Tun. További tünetek lehetnek a hámlás, a kéregképződés és a szivárgás – magyarázza.
Ha még soha nem volt ekcémája, beszéljen orvosával, hogy bőrtapasz-tesztet végezzen a konkrét ok diagnosztizálása érdekében. Ezután az orvos javasolhat speciális hidratáló krémeket vagy gyógyszeres krémeket a bőr helyreállítására és a viszketés csillapítására – írja a Mayo Clinic.
Psoriasis
A pikkelysömör egy másik bőrbetegség, amely viszkető és fájdalmas foltokat okozhat a fenéken, mondja Dr. Tun. „Túlműködő immunrendszer okozza, és ezüstös pikkelyek és vörös foltok jelenhetnek meg a bőrön” – magyarázza. A viszkető állapot szintén hajlamos ciklusokon átmenni, és a Mayo Clinic szerint leggyakrabban a térdeken, a könyökön, a törzsön és a fejbőrön fordul elő.
Ha azt gyanítja, hogy a viszketés oka a pikkelysömör, az orvos biopsziát vehet a bőrből, hogy kizárjon más bőrbetegségeket, majd kenőcsöket, krémeket, illetve szájon át szedhető vagy injekciós gyógyszereket írhat fel.
Kémiai irritáló anyagok
Dr. Kamangar szerint a viszkető popsi egyik leggyakoribb oka a törlőkendőkben található kémiai irritáló anyagok. Bár egyre népszerűbbek, a törlőkendők gyakran tartalmaznak olyan vegyi anyagokat, amelyek irritálhatják az érzékeny területet, és allergiát alakíthatnak ki – magyarázza.
Ugyanígy a durva szappanok, habfürdők és mosószerek is okozhatnak irritációt a vegyi anyagok miatt, mondja Dr. Tun. Ha tehát nemrégiben új terméket vett be a fürdőszobai vagy higiéniai rutinjába, azonnal hagyja abba a használatát, és nézze meg, hogy a viszketés elmúlik-e. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, keresse fel orvosát.
Izzadás
Az izzadt hátsó néha elkerülhetetlen, de Dr. Kamangar szerint ez lehet a viszketés hátterében. Valójában az izzadás okozta viszketés különösen gyakori, ha hosszabb ideig szűk ruházatot, például rövidnadrágot vagy leggingset visel. Ilyenkor a nedvesség csapdába esik, ami tökéletes környezetet teremt a baktériumok és a kórokozók számára, hogy elszaporodjanak, és néha akár fertőzést is okozhatnak – magyarázza.
A kellemetlenségek minimalizálása érdekében válasszon bő ruházatot vagy légáteresztő, pamut alsóneműt, és edzés után mindig zuhanyozzon vagy váltson ruhát – olvasható a Cleveland Clinic közleményében.
Irritáló ételek
Bizonyos ételek gyomor-bélrendszeri problémákat, például hasmenést okozhatnak, ami irritációhoz és viszketéshez vezethet a fenék környékén, mondja Dr. Tun. Különösen a fűszeres ételek, a kávé, a tea, a tej, a csokoládé és az alkohol irritálhatják a végbélnyílást és viszketést okozhatnak a Harvard Health szerint. Ha azt veszi észre, hogy bizonyos ételek fogyasztása után különösen viszket a feneke, próbáljon ki egy eliminációs diétát, vagy beszéljen orvosával.
Anális repedések
Az anális repedések a végbélnyílás körüli apró szakadások, amelyeket székrekedés, hasmenés vagy szülés okoz, és viszketést és/vagy fájdalmat eredményeznek a fenék körül – mondja Dr. Tun. Ezenkívül, ha a kellemetlenségek székelés közben súlyosbodnak, az is lehet a végbélrepedés jele.
A legtöbb végbélrepedés egyszerű kezeléssel, például a rostbevitel növelésével vagy meleg fürdőben való áztatással javul, de ha a tünetek továbbra is fennállnak, az orvos felírhat vényköteles gyógyszert vagy esetenként műtétet is – írja a Mayo Clinic.
Aranyér
Az anális repedésekkel ellentétben a viszketést okozhatja aranyér, amely a végbélnyílás körüli duzzadt erek, amelyeket gyakran a hasmenés, a krónikus székrekedés vagy a kakiláshoz szükséges erőlködés által a végbélre gyakorolt nyomás okoz – mondja Dr. Tun.
Az aranyér szintén meglehetősen gyakori, tekintve, hogy négy felnőttből háromnál időnként előfordul, a Mayo Clinic szerint. Ha valóban aranyere van, az orvos megvizsgálja a területet a szokatlan kinövések szempontjából, és felírja a megfelelő kezelést. Addig is a magas rosttartalmú étrend, a vény nélkül kapható helyi kezelések (beleértve az aranyérkrémet vagy kúpot), a meleg fürdők és/vagy a szájon át szedhető fájdalomcsillapítók is segíthetnek a tünetek kezelésében.
Pinworms
Lehet, hogy megijeszt, de a pinworms apró paraziták, amelyek a belekben élnek, és a végbélnyílás körül rakják le petéiket, mondja Dr. Tun. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az emberek gyakran személyközi érintkezés vagy fertőzött terület érintése útján fertőződnek meg.
Ha szélsőséges végbélviszketést tapasztal, amely gyakran alvászavarhoz vezet, keresse fel orvosát. Onnan a CDC két gyógyszeradagot javasol, amelyeket két hét különbséggel adnak be az újrafertőződés megelőzésére.
Nemi úton terjedő fertőzések (STI)
A szexuális úton terjedő fertőzések gyakoribbak, mint gondolná: a Cleveland Clinic szerint évente 374 millió nemi úton terjedő fertőzés fordul elő világszerte. A nemi úton terjedő fertőzés diagnózisával egy sor tünet járhat, mint például a szex közben jelentkező fájdalom, a nemi szervi szemölcsök, a nemi szervek duzzanata, a hüvelyi vérzés és a bűzös folyás, de a végbélviszketés is gyakori jel – mondja Dr. Tun.
Ha nemi úton terjedő fertőzésre gyanakszik, keressen fel egy egészségügyi szolgáltatót vagy klinikát egy fizikális vizsgálat és STI-vizsgálat céljából. Ha a diagnózis pozitív, a Cleveland Clinic szerint szájon át szedhető vagy beadható antibiotikumokat vagy vírusellenes szereket kaphat.
Krónikus betegség
„Bizonyos betegségek, például a cukorbetegség és a vesebetegség a vér megnövekedett cukorszintje miatt viszketést okozhat a fenék területén” – mondja Dr. Tun. A májbetegség szintén okozhat viszketést az epesavak felhalmozódása miatt – teszi hozzá. Ha diagnosztizált krónikus betegség vagy folyamatos egészségügyi állapot áll fenn, beszéljen orvosával a tünetek enyhítésére irányuló konkrét kezelési tervről.
Élesztőfertőzés
Az élesztőgomba-fertőzéseket gombák elszaporodása okozza, és viszketést, bőrpírt és váladékozást okozhatnak – mondja Dr. Tun. Pontosabban, a fertőzést a candida okozza, amely meleg, nedves környezetben, például a végbélnyílásban vagy a hüvelyben fejlődik, a Mayo Clinic szerint.
A viszkető végbélnyílás mellett égő érzést is tapasztalhat szex közben vagy vizelés közben, a szeméremtest vörössége vagy duzzanata, valamint sűrű, fehér folyás. Az élesztőgomba-fertőzés tüneteinek jelentkezése esetén keresse fel orvosát, aki külső és belső vizsgálatot végez, mielőtt felírná a megfelelő kezelést.
Lichen Sclerosus
Ritkábban fordul elő, de Dr. Kamangar szerint a lichen sclerosus okozhat viszkető feneket. A hosszú távú bőrbetegség leginkább az 50 év feletti, posztmenopauzában lévő nőknél fordul elő, és a bőr elvékonyodását, kifehéredését és ráncosodását okozza – magyarázza. A Cedars Sinai szerint az állapot gyakran előfordul a családokban, és kiválthatja az immunrendszerrel kapcsolatos problémák, hormonális egyensúlyhiány vagy korábbi bőrkárosodás. A Lichen sclerosus nem fertőző, de nagyon kellemetlen lehet, ezért a tünetek jelentkezése esetén beszéljen orvosával a kezelésről.
Anális rák
Ritkán fordul elő, de a végbélviszketés súlyosabb állapotok, például végbélrák tünete lehet, mondja Dr. Tun. Emiatt fontos orvoshoz fordulni, ha a viszketés két hétnél tovább tart, vagy más tünetekkel, például duzzanattal vagy vérzéssel jár – magyarázza.
A lényeg
A viszkető fenék rendkívül kellemetlen és kellemetlen élmény lehet, de nem kell szégyenkezni. Ha a viszketés két hétnél tovább tart, vagy ha a területen duzzanat, fájdalom, kiütés vagy vérzés jelentkezik, Dr. Tun szerint itt az ideje, hogy felkeresse orvosát. Továbbá, ha a tünetei súlyosbodnak, vagy elég súlyosak ahhoz, hogy zavarják a mindennapi életet vagy az alvást, Dr. Kamangar azt javasolja, hogy keressen fel egy egészségügyi szolgáltatót.
Kép forrása: Getty / Plume Creative